Hur kul som helst att träna ikväll. Så himla skönt när man har varit på jobbet 7.45-18 att bara få köra slut på sig. Vi körde intervaller - 4x3 minuter, 4x2 och slutligen 6x1. Kroppen svarade precis som den skulle och jag hade massor av kraft. Lovar gott inför våren.
Med skön pirrande värk i benen blir det nu ryggläge och The Social Network och sova.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar